Tallers d'Alimentació Conscient
L'alimentació conscient és clau per mantenir-nos amb una salut òptima, tant a nivell fÃsic, com mental i espiritual. La nutrició conscient és la que vetlla per aportar a l'organisme tots els elements essencials i enzims que necessita per dur a terme les seves funcions vitals i prevenir l'envelliment prematur i la malaltia, amb consciència, ecologia i amor, tant a nosaltres mateixos com a la mare terra.
En aquest taller aprendrem les bases d'una alimentació sana i conscient, els beneficis de l'alimentació crudivegana i ecològica, els tipus d'aliments, la combinació i el seu procés d'elaboració. A més, despertarem la nostra creativitat elaborant plats deliciosos de cuina crua. Aprendrem a fer amanides meravelloses, sopes i cremes, patés, salses i crackers, plats de mil colors increÃblement exquisits i nutritius... I de postre.. un pastÃs sa i crudivegà deliciós.
Després d'aquest taller, sabrem quina alimentació ens nutreix i ens dóna vida i podrem preparar-nos un menú sa, energètic i deliciosament nutritiu en un moment.
L'alimentació crudivegana és molt beneficiosa per qualsevol malaltia crònica, especialment per malalties degeneratives, cà ncer, diabetis, osteoporosis, ronyó, fetge, obesitat, problemes del cor, etc.
Els principals beneficis de la dieta crudivegana són:
- Augmenta el nivell d'energia vital
- Enforteix l'organisme i augmenta el sistema immunitari
- Flexibilitza el cos i enforteix la musculatura
- Rejoveneix
- Recupera el pes natural, eliminant rà pidament els greixos
- Hidrata i nutreix la pell i el cabell
- Elimina la caspa i els excemes. Enforteix l'arrel del cabell i atura la caiguda prematura del cabell
- Elimina la cel·lulitis
- Erradica les al·lèrgies
- Erradica la candidiasi
- Fa marxa enrere la diabetis en molt poc temps
...
+ informació i inscripcions:
+ cursos i tallers d'alimentació conscient: www.crudivegania.org
.jpg "Sadhana per l'Era d'Aquari")
